Namun pakar mengingatkan suntik vitamin C memiliki risiko jangka panjang. Pada beberapa orang dengan masalah ginjal, suntik vitamin C terlalu sering dapat meningkatkan risiko batu ginjal.
"Risiko jangka panjangnya itu batu ginjal. Karena memang vitamin C dalam jumlah banyak berpengaruh terhadap ginjal," tutur dr I Gusti Nyoman Darmaputra, SpKK dari D&I Skin Centre, dalam acara live chat yang digelar detikHealth dan detikForum bertema 'Menjaga Kulit Awet Muda' yang digelar di Redaksi detikcom baru-baru ini.
Baca juga: Suntik Vitamin C Agar Kulit Kencang dan Cerah, Amankah?
http://ift.tt/1RzjSRN
dr Darma menjelaskan bahwa vitamin C merupakan salah satu jenis zat yang mudah dipecah oleh tubuh. Sehingga efeknya untuk mencerahkan wajah tidak akan bertahan lama.
Ia juga mengatakan suntik vitamin C tak disarankan untuk mereka yang memiliki riwayat genetik mengidap batu ginjal. Oleh karena itu, periksakan diri ke dokter untuk mengecek risiko batu ginjal dan fungsi ginjal sebelum melakukan suntik vitamin C.
"Jadi biasanya pun kita periksa dulu. Cek ada riwayat ginjal nggak. Kalau ada tidak kita lakukan. Kalau nggak ada kita jelaskan, efek suntik vitamin C ini hanya sementara jadi tidak bisa mencerahkan kulit secara permanen," tambahnya lagi.
Sebuah studi yang diterbitkan tahun 2013 menyebut overdosis suplemen vitamin C memang dapat meningkatkan risiko batu ginjal. Peneliti dari Karolinska Institutet di Stockholm, Swedia melakukan studi yang melibatkan 48.850 pria usia 45 sampai 79 tahun.
Hasilnya, sekitar 436 pria mengidap batu ginjal setelah 11 tahun. Selain itu, pria yang mengambil dosis tinggi asam askorbat (vitamin C) hingga sekitar 1.000 miligram setiap hari memiliki risiko 2 kali lipat lebih tinggi terhadap batu ginjal.
Para penulis studi mencatat bahwa pria yang menggunakan multivitamin tidak menunjukkan peningkatan risiko yang sama terhadap batu ginjal. Sedangkan peningkatan risiko hanya terjadi pada peserta yang mengambil dosis tinggi vitamin C.
Peneliti mengatakan hasil penelitian hanya berlaku bagi vitamin C yang masuk ke tubuh dalam bentuk suplemen. Cara yang paling sehat untuk mendapatkan vitamin C yang Anda butuhkan adalah melalui makanan, seperti buah-buahan segar dan sayuran.
Baca juga: 5 Fakta dan Mitos Unik Tentang Vitamin C
http://ift.tt/1Mvcnzw
(mrs/up)
Posted by:
Published :2016-03-28T15:53:00+07:00
Sering Suntik Vitamin C untuk Wajah, Waspada Risiko Batu Ginjal